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Quels sont les secrets d'un couple qui dure ? Les conseils de notre coach Clémentine Mermet-Maréchal

Samedi 20 Septembre - 12:30

Société


Un couple âgé - © Illustration / Pixabay
Chaque semaine, la love coach de Radio SCOOP Clémentine Mermet-Maréchal explore les méandres du cœur. Mardi 16 septembre, elle s'est penchée sur une question que beaucoup se posent : le secret d'un couple qui dure.


Un couple qui dure est un couple qui ne repose pas sur le compromis… mais sur la compréhension réciproque !
 
Mais pourquoi éviter le compromis dans une relation amoureuse ?

La confiance mise à mal dans le couple


Le compromis est risqué ou dangereux parce qu'il oblige l'un des deux partenaires à soit se plier contre sa volonté aux désirs de l'autre, soit à s'adapter contre son gré à un fonctionnement qui ne l'épanouit pas.

Cela engendre ainsi des frustrations, des non-dits, ce qui fragilise la complicité au sein du couple. Conséquence : le lien de confiance est mis à mal.

"Le compromis a tendance à favoriser une "fausse harmonie" au sein du couple qui empêche le couple de communiquer et de débattre efficacement pour trouver des solutions concrètes", explique Clémentine Mermet-Maréchal, love coach de Radio SCOOP.

Il n'y a rien de pire en amour que des frustrations refoulées, non exprimées ou verbalisées sous forme de commentaires passifs et sarcastiques.

Essayer de comprendre l'autre, la clé d'un couple qui dure ?


L'une des solutions est donc la compréhension réciproque. Elle permet d'accueillir les différences de l'autre, d'avoir une appréciation plus souple de la personnalité et des agissements de son ou sa partenaire.
 

Cette compréhension réciproque favorise la curiosité, l'ouverture et la maturité émotionnelle : l'autre a le droit d'avoir un mode de fonctionnement différent du mien, a le droit à un univers différent du mien ou encore à une vision du monde qui l'entoure différente de la mienne.

Pour faire en sorte que son couple soit pérenne, il faut réussir à établir un rapport équilibré de la relation, avec un échange horizontal et non vertical où l'un serait subordonné à l'autre.
 

"La force d'un couple réside dans sa capacité à créer ensemble une relation où chacun puisse se sentir libre d'être lui-même ou elle-même sans craindre le moindre jugement ou reproche de la part de l'autre", précise Clémentine Mermet-Maréchal.

Par exemple : comprendre pourquoi l'autre travail aussi tard, pourquoi il a besoin de voir régulièrement sa famille ou pourquoi il pratique telle activité ou passion.

Comprendre le "pourquoi" permet de mieux accepter et donc de moins reprocher ! "Accepter" renforce le lien de confiance entre les deux partenaires.

Vous pouvez retrouver le love coaching de Clémentine Mermet-Maréchal en podcast.  

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